Metti a tacere la tua Sindrome dell’ Impostore
> Ti senti spesso inadeguata e non all’altezza di un compito o di una situazione?
> Hai spesso paura di esprimere le tue idee perchè temi che gli altri possano scoprire la tua carenza di conoscenze?
> Pensi di aver raggiunto i tuoi obiettivi/risultati perchè sei stata fortunata?
> Hai spesso paura di fallire in un nuovo incarico o attività?
> Temi che prima o poi gli altri scopriranno che non sei così brava/capace come credono che tu sia?
Se hai risposto “SI” alla maggior parte delle domande, allora probabilmente anche tu stai sperimentando la Sindrome dell’Impostore.
La Sindrome dell’impostore:
TI FA DUBITARE
di te stessa, delle tue capacità e competenze.
TI FA CREDERE
che non sei abbastanza, che non sei all’altezza, che non sei degna dei risultati che hai raggiunto.
TI FA VIVERE
con sofferenza, paura, ansia e angoscia.
Sicuramente i tuoi amici, colleghi e familiari pensano che tu sia intelligente, competente e piena di talento.
MA NON TU.
Dentro di te, nutri profondi dubbi sulle tue capacità e competenze e non importa quanti o quali obiettivi hai raggiunto, hai sempre la sensazione di imbrogliare gli altri.
Per questo temi che prima o poi verrai “scoperta”; prima o poi farai un passo falso e gli altri si accorgeranno che li hai ingannati, che non sei così competente come tutti pensano.
Inoltre, non riesci mai a gioire dei tuoi risultati, anzi, ogni nuovo traguardo o avanzamento non fa altro che peggiorare le cose, aumentando ancora di più la pressione che senti su di te e l’opprimente sensazione di insicurezza e angoscia.
Ma è giunto il momento di CAMBIARE!
Non sei più sola!
Sono Serena Gabrielli, sono Psicologa e Psicoterapeuta.
Sono qui per aiutarti a superare la paura di non essere all’altezza e ad aumentare la fiducia in te stessa e nelle tue capacità.
Infatti, il mio obiettivo è quello di aiutare le donne ad uscire dalla trappola mentale delle Sindrome dell’Impostore e a sentirsi più sicure, brillanti e capaci, così da poter vivere una vita più appagante.
Voglio che ogni donna possa riconoscere il proprio valore e sentirsi all’altezza dei propri desideri.
Per questo ho creato il percorso I.R.I.S.
I.R.I.S è un percorso trasformativo, che ti aiuterà ad uscire dalla trappola mentale della Sindrome dell’Impostore e a riconoscere, finalmente, il tuo valore.
come funziona?
Il percorso è caratterizzato da consulenze online ed è altamente pratico. Infatti, tra un incontro e l’altro, ti fornirò tecniche e strategie efficaci, da mettere in atto, per rompere il circolo vizioso nel quale sei intrappolata da tempo.
cosa otterrai da questo percorso?
> 1. Imparerai a superare ansia e angoscia, la paura del fallimento, le sensazioni di inadeguatezza e i dubbi sulle tue capacità e competenze.
> 2. Imparerai anche come gestire in modo funzionale gli errori, le critiche e i fallimenti ed eliminerai tutte quelle convinzioni limitanti che ti stanno impedendo di vivere la vita che desideri.
> 3. Alla fine di questo percorso, arriverai a sviluppare una nuova visione di te stessa: sarai in grado di agire con più sicurezza, riconoscerai i tuoi successi, avrai più fiducia in te stessa e ti sentirai, finalmente, più brillante e capace.
Sei pronta ad intraprendere questo viaggio trasformativo e a riscrivere la tua storia?
Prenota una Call conoscitiva gratuita con me. In questo incontro andremo ad analizzare la tua situazione e a capire in che modo il mio percorso può aiutarti.
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