Le emozioni sono un fenomeno complesso e soprattutto sono un campo di indagine illimitato, per cui risulta difficile...
BloG
Paura, Ansia, Panico, Angoscia: facciamo chiarezza
Un’ importante questione da chiarire è la frequente confusione tra paura, ansia, panico e angoscia. La PaUrA La Paura...
La Terapia a Seduta Singola
E’ vero che per risolvere un problema è necessario un percorso psicologico molto lungo? NO! Le terapie brevi, oltre ad...
Le due facce della stessa medaglia: la Medicina e la Psicoterapia
Negli ultimi secoli si è andata sempre più affermando una concezione teorica che considera la mente e il corpo come...
L’Approccio Breve Strategico
RiGoRe e CReaTiVità L’ Approccio Strategico, avvalendosi di una rigorosa metodologia di ricerca empirico-sperimentale,...
Emergenza Coronavirus: quali conseguenze psicologiche?
L’epidemia di Covid-19, meglio conosciuto come Coronavirus, ha stravolto così improvvisamente il nostro stile di vita...
Ansia Generalizzata: che cos’è?
" Le nostre paure sono molto più numerose dei pericoli che corriamo. Soffriamo molto di più per la nostra...
Fobici si nasce o si diventa?
Fobici non si nasce, ma si diventa. Lo si diventa attraverso una graduale evoluzione di tentativi fallimentari...
Come gestire gli Attacchi di Panico: 3 suggerimenti efficaci
Nulla spaventa più della paura stessa, ovvero la paura della paura: il panico Il panico può essere definito come la...
La Terapia dei disturbi fobici
" Non esiste notte che non veda il giorno." (W. Shakespeare) Anche la fobia più radicata può essere bloccata e...
Monofobie e fobie generalizzate: che differenza c’è?
Non esistono limiti alla nostra capacità di inventarci paure. Esistono infatti tante paure quante se ne possono...
Che cosa sono le Fobie Generalizzate?
" La paura è la cosa di cui ho più paura." (M. D. Montaigne) La fobia generalizzata è un tipo di disturbo...
Chi sono
Psicologa a Prato e Online; perfezionata in Terapie Brevi e Terapia a Seduta Singola.